痛風係一種常見嘅關節炎症，通常因為尿酸過高而引致。好多人都係等到關節突然紅腫痛先知道自己有痛風，但其實痛風發作前可能已經有啲前兆。及早察覺呢啲前兆，可以幫助你提前調理，減少發作嘅風險。  

 中醫點睇痛風前兆？  
中醫認為痛風同「濕熱」、「痰瘀」有關，如果身體長期處於呢種狀態，尿酸代謝就會變差，慢慢形成痛風。以下係一啲常見嘅前兆症狀，大家可以留意：  



1. 關節隱隱作痛  
   雖然未到劇痛，但手指、腳趾或膝蓋等關節有時會覺得痠痛，特別係夜晚或者潮濕天氣時更明顯。  

2. 容易疲倦、口乾口苦  
   中醫認為濕熱會影響脾胃功能，令人口乾、口苦，甚至覺得成個人好攰，冇精神。  

3. 小便偏黃、泡沫多  
   尿酸高嘅人，小便可能會偏黃，甚至有泡沫，反映腎臟代謝功能受影響。  

4. 皮膚出現紅疹或痕癢  
   部分人喺痛風發作前，皮膚會無故痕癢，甚至出紅疹，呢啲都係濕熱積聚嘅表現。  

 點樣預防痛風發作？  
如果發現自己有以上症狀，可以考慮以下中醫調理方法：  

- 飲食調節：減少高嘌呤食物，如海鮮、內臟、酒精等，多飲水幫助排尿酸。  
- 中藥調理：中醫會根據體質開具清熱祛濕、活血化瘀嘅藥方，幫助改善代謝。  
- 適量運動：促進血液循環，減少尿酸沉積。  

深圳博愛曙光醫院中醫科 擁有經驗豐富嘅醫師團隊，擅長用中醫方法調理痛風，幫助患者減輕症狀，預防復發。如果你有痛風困擾，不妨及早諮詢專業意見。  

> 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
> 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）